Acompanhamento por WhatsApp
Canal direto com a mentora durante os 4 meses para tirar dúvidas e ajustar obstáculos antes que virem desistência.
Mentoria individual, 4 meses. Vagas limitadas
ELIMINE ATÉ 16KG COM O SEU PRÓPRIO METABOLISMO E ADESÃO EM 4 MESES
A maior taxa de adesão e resultados em emagrecimento com NPS de 98% e foco nas mães.
Resultado esperado, não garantia individual. Cada resposta depende do diagnóstico e da adesão.
O método MIS é para:
Você que já tentou emagrecer várias vezes e não manteve o resultado
Você que emagreceu e engordou tudo de novo
Você que após a gestação não reconhece o próprio corpo
Você que quer mudar de forma saudável e consistente e cansou de iniciar na segunda e desistir na quinta
Clique no botão abaixo e agende uma apresentação para a mentora olhar o seu caso, entender o seu histórico e te mostrar como o MIS pode ajudar. Na conversa, tiramos todas as suas dúvidas.
É assim que organizamos o MIS
Tudo pensado estrategicamente para tratar o metabolismo que você tem hoje e sustentar o resultado depois dele.
Diagnóstico metabólico individual
Sessão de 2 horas com análise de histórico, exames, marcadores hormonais, cortisol, tireoide e resistência à insulina.
Ajustes nutricionais contínuos
Plano alimentar revisto conforme a resposta real do seu corpo, e não conforme um cardápio pronto.
Treino direto com a mentora
Periodização desenhada para o seu metabolismo, com execução presencial ou online para corrigir técnica e intensidade.
Planner e comportamento
Organização da rotina, acompanhamento dos padrões e planner de 16 semanas de alimentação, treino, sono e energia.
Consultorias individuais mensais
Revisão do progresso, dos marcadores e dos obstáculos, com quatro encontros individuais ao longo do processo.
Aplicativo exclusivo para controle de hábitos e acompanhamento da mentora
No MIS você vai ter checklists personalizados, métricas e resultados dos seus resultados. Tudo organizado de maneira prática e intuitiva.
Guia de exames
Os 12 exames fundamentais e como conversar com seu médico.
Semanas difíceis
Estratégias para viagens, festas, TPM e estresse.
Um plano detalhado para você seguir o protocolo
Os níveis do Emagreapp acompanham cada etapa da sua transformação, do primeiro despertar até se tornar inspiração.
Nível 1
Despertar
Objetivo
Sair da estagnação
Nível 2
Impulso
Objetivo
Criar consistência
Nível 3
Metamorfose
Objetivo
Mudança de identidade
Nível 4
Blindagem
Objetivo
Proteger os resultados
Nível 5
Lenda
Objetivo
Tornar-se inspiração
O método quebra um processo longo e complexo em passos simples e possíveis dentro de 4 meses.
Fase 1
Diagnóstico Metabólico Individual
Histórico de saúde, tentativas anteriores, exames, marcadores hormonais, cortisol, função tireoidiana e resistência à insulina. Antes de prescrever, nós medimos o terreno.
Fase 2
Execução Assistida em Tempo Real
Nutrição, treinamento personalizado, planner de hábitos e mudança comportamental, com suporte para ajustar obstáculos antes que virem desistência.
Fase 3
Consolidação Definitiva
Você aprende o que o seu metabolismo precisa no peso alcançado. O objetivo é transformar o protocolo em hábitos autônomos.
Por que as tentativas anteriores falharam
O caminho para o seu resultado começa clicando no botão abaixo.
Olha só como estão as alunas do MIS
Relatos reais de mulheres que seguiram o protocolo e mantiveram o resultado.
Quem criou o método
Mentora Leticia Cerrone apresenta o Método de Implementação Semanal
Mestra em Ciências da Saúde pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e Bacharela em Educação Física pela mesma instituição, Leticia construiu uma trajetória marcada pela excelência acadêmica e pela busca contínua por inovação. Sua formação inclui experiência internacional pela Universidade do Porto e atuação no Grupo de Estudos da Obesidade da UNIFESP, consolidando uma base sólida para o desenvolvimento de protocolos eficientes e sustentáveis.
O método nasceu a partir do principal problema do emagrecimento: a adesão. No MIS a aluna é acompanhada semanalmente e adiciona diariamente sua rotina. Tornando o processo de emagrecimento algo palpável e fácil da mentora acompanhar.
FAQ
Já tentei muitas dietas. Por que seria diferente?
Porque o ponto de partida não é um cardápio pronto. O método cruza exames, histórico, rotina e resposta do corpo; depois ajusta o protocolo durante quatro meses.
O investimento é alto. Como avaliar?
Compare não apenas consultas isoladas, mas diagnóstico, integração entre nutrição e treino, suporte contínuo e consolidação.
Minha rotina é muito cheia. Vou conseguir seguir?
O protocolo é desenhado para a agenda real, sem depender de uma semana perfeita.
E se eu não atingir 16 kg em 4 meses?
Até 16 kg é um resultado esperado, não uma promessa individual. A resposta depende do diagnóstico, das condições clínicas e da adesão.
A mentoria é presencial ou online?
O acompanhamento pode ser online. Treinos também podem acontecer presencialmente em Santana, São Paulo.
Tenho hipotireoidismo. Posso participar?
Condições metabólicas exigem avaliação individual e acompanhamento médico quando necessário.